در مقابل

1396/06/26
پیکان

پیکان

پرسپولیس تهران

یکشنبه 26 شهریور 1396

ورزشگاه آزادی تهران ساعت:20:00داور:علیرضا فغانی

اخبار تمرینات

تمرین عصر سرخپوشان در ورزشگاه خیریه عمل برگزار شد

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین آدینه خود را عصر امروز در ورزشگاه خیریه عمل برگزار کرد.
تمرین عصر سرخپوشان در ورزشگاه خیریه عمل برگزار شد
جمعه | ۱۳۹۶/۰۳/۰۵ - ۱۹:۵۵ |
کد خبر : ۱۰۴۰۷ |
اخبار تمرینات

پرسپولیس کلاب: سرخپوشان تمرین امروز جمعه را از ساعت 17:10 دقیقه پس از صحبت‌های برانکو، در ورزشگاه خیریه عمل آغاز کردند.

 

در ابتدا، بازیکنان و کادر فنی عکس دسته جمعی گرفتند با حضور خبرنگاران و عکاسان.

 

مارکو استیلینویچ به مدت 10 دقیقه، بازیکنان را برای انجام تمرینات تاکتیکی گرم کرد.

 

در مرحله بعدی، برانکو بازیکنان را در زمین کوچک به فوتبال تک ضرب از میان نیزه‌ها و موانع دعوت کرد که این تمرین نیز به مدت 10 دقیقه انجام شد.

 

مارکو بار دیگر بازیکنان را در اختیار گرفت و کارهای بدنی، حرکات سرعتی و پرش از روی موانع را در دستور کار قرار داد.

 

پس از آن، بازیکنان از سوی ایوانکوویچ به دو گروه تقسیم شدند و با یک دروازه به مرور تاکتیک‌های تیمی پرداختند.

 

مرحله بعدی تمرین، دفاع و حمله در نصف زمین بود که با دو دروازه، دو مدافع و سه هافبک به اجرا در آمد که بازیکنان باید با عبور از یکدیگر گلزنی می‌کردند.

 

فوتبال درون تیمی و سرد کردن بدن‌ها پایان بخش تمرین امروز سرخپوشان بود.

 

برچسب ها :

مجموع رتبه (0)

0 از 5 ستاره

نظر خود را اضافه کنید.

ارسال نظر به عنوان مهمان

0 / 500 محدودیت حروف
متن شما باید بین 10 تا 500 حرف باشد
  • اولین نظر را شما بدهید

شبکه های اجتماعی

facebokeinestagramtelegramtuiter